Lingua
| Sprache | Wort | Beispiel |
|---|---|---|
| Deutsch | Unterarmstütz | Halte den Unterarmstütz dreißig Sekunden lang. |
| Englisch · English | plank | Hold the plank for thirty seconds. |
| Russisch · Русский | планка | Держи планку тридцать секунд. |
| Spanisch · Español | plancha | Sostén la plancha durante treinta segundos. |
| Portugiesisch (Brasilien) · Português (Brasil) | prancha | Fique na prancha por trinta segundos. |
| Portugiesisch (Portugal) · Português (Portugal) | prancha | Fica em prancha durante trinta segundos. |
| Italienisch · Italiano | plank | Tieni il plank per trenta secondi. |
| Französisch · Français | planche | Tiens la planche pendant trente secondes. |
| Vietnamesisch · Tiếng Việt | tư thế plank | Giữ tư thế plank trong ba mươi giây. |
| Japanisch · 日本語 | プランク | プランクを30秒間キープしてください。 |
| Koreanisch · 한국어 | 플랭크 | 플랭크를 30초 동안 유지하세요. |
| Arabisch · العربية | تمرين اللوح | اثبت في تمرين اللوح ثلاثين ثانية. |
Kostenlose Einstufungstests: Englisch · Russisch · Spanisch · Portugiesisch (Brasilien) · Portugiesisch (Portugal) · Italienisch · Französisch · Vietnamesisch · Japanisch · Koreanisch · Arabisch
Themen: Sport und Hobbys